Peut-être que tu ne t’es jamais posé la question, mais pourquoi devrait-on forcément servir le dessert en dernier, après le plat principal ?Traditionnellement réservé à la fin du repas, le dessert est souvent vu un peu comme une récompense, un petit plaisir accordé après avoir “bien mangé”.En lui accordant ce statut de récompense, tu peux […]
Servir le dessert pendant le repas :bonne ou mauvaise idée ? Read More »
“Est-ce que mon enfant peut manger de la viande le soir ?” C’est une question que l’on a très souvent en consultation. L’impact de la viande sur la digestion, le sommeil, ou encore les besoins nutritionnels sont souvent des sujets de préoccupation pour les parents. Dans cet article, nous allons démêler le vrai du faux
Donner de la viande à un enfant le soir, bonne ou mauvaise idée ? Read More »
Tu veux la chaise haute parfaite pour ton bébé, évidemment. Mais franchement, y a tellement de choix que tu t’y perds, et on ne peut pas t’en vouloir ! Pas de panique, on va te guider ! Choisir une chaise haute, ce n’est pas seulement une question de design malheureusement. Il faut penser à la
Comment faire le bon choix de chaise haute ? Nos conseils de pro Read More »
La constipation est un problème médical courant dans l’enfance, mais elle cause bien des angoisses aux parents. Si tu t’inquiètes parce que ton enfant a du mal à aller à la selle, tu es au bon endroit. Ensemble, on va décortiquer le problème de la constipation chez l’enfant et t’apporter des pistes concrètes. Le tout
Constipation chez les enfants : le guide pour la soulager et… mieux l’éviter ! Read More »
L’heure des repas n’est pas un bon moment pour tout le monde. Si ton enfant refuse systématiquement de manger ses légumes, il ne passe pas un bon moment, et toi non plus ! Pas de panique. Tu es loin d’être seul(e) dans cette galère : beaucoup d’enfants passent par cette phase de néophobie alimentaire. Et beaucoup
Ton enfant refuse de manger ses légumes ? Nos conseils pour avancer… et dédramatiser ! Read More »
Bébé grandit, ses besoins aussi ! Mais c’est parfois un casse-tête, et tu ne sais pas toujours comment lui offrir une alimentation variée, saine et qu’il mangera sans faire la grimace !Dans cet article, nous te donnons des astuces pour préparer des repas adaptés à ses besoins… et à ses goûts, tout en développant son autonomie. Table
Recettes et conseils pour nourrir un bébé de 18 mois Read More »
“ Mon enfant refuse de manger ceci, déteste cela… Je ne sais plus quoi faire” Si cette situation te parle, sache avant toute chose que tu n’es pas seul(e). La sélectivité alimentaire est un comportement courant chez les enfants. Il est souvent difficile de démêler ce qui relève d’une simple appréhension pour la nouveauté, d’une
Sélectivité alimentaire : c’est dans les gènes ! Read More »
L’organisation des repas en famille peut vite devenir un casse-tête. Entre le manque de temps, l’envie de varier les menus et les exigences de chacun, il est facile de se retrouver submergé(e). Une idée qui pourrait t’aider : la planification des repas de la semaine. Mais comment faire un planning de repas ? C’est ce que nous
Planifier ses repas : une des clés de la sérénité Read More »
Beaucoup de parents se posent la question, et tu en fais peut-être partie : quelle quantité de nourriture donner à son enfant ? Solène, notre diététicienne pédiatrique, l’entend fréquemment en consultation. Nous avons donc décidé d’y répondre une fois pour toutes dans cet article de blog !Objectifs : t’informer et te RA-SSU-RER. Table des matières La bonne quantité de
L’alimentation de l’enfant est souvent une aventure, et parfois un casse-tête ! Lorsqu’il refuse obstinément de manger des légumes, des fruits, ou même tout aliment nouveau, les parents s’inquiètent, et c’est normal. Si tes enfants n’acceptent de manger que ce qui leur plaît (si possible gras et sucré), ils traversent sans doute une période de
Néophobie alimentaire : comment aider son enfant ? Read More »
